sábado, 28 de septiembre de 2013

L Carnitina


L-CARNITINE 3X de MUXCLE LABS es una fórmula de L-Carnitina que es el aminoácido responsable del transporte de la grasa almacenada para que pueda ser quemada para producir energía.


La L-Carnitina facilita la utilización de los lípidos y la regulación del metabolismo de los elementos grasos; asegura el transporte de los lípidos hacia las mitocondrias celulares donde las grasas son quemadas para proporcionar energía.

A menudo nuestra alimentación es demasiada rica en grasas y nuestro organismo no puede sintetizar suficiente L-Carnitina para metabolizarlas, de manera que las grasas se acumulan en el tejido muscular, y es entonces, cuando un suplemento con L-Carnitinaes recomendable para ayudar a transformar esta grasa en energía.

La L-Carnitina acelera el proceso natural de la combustión de las grasas regularizando así la actividad energética y utilizando las reservas adiposas para producir la energía necesaria para realizar nuestra actividad diaria.

La L-Carnitina evita la pérdida de tejido muscular y estimula la secreción de la hormona del crecimiento, ahorrando glucosa y glucógeno muscular, por lo que es útil contra la fatiga.


L-CARNITINE 3X de MUXCLE LABS es una L-Carnitinaenriquecida con tres ingredientes claves para potenciar un resultado rápido y visible.

L-CARNITINE 3X proporciona 2.000 miligramos de L-Carnitina, 500 miligramos de Citrato de Colina, 500 miligramos de Inositol y 10 miligramos de Cafeína.

El Citrato de Colina actúa en el metabolismo de las grasas, favorece su movilización y acelera la combustión produciendo energía, quemando así las grasas.

El Inositol forma parte del complejo B y está íntimamente unido a laColina y la Biotina. Ayuda a destruir las grasas, a reducir el colesterol en sangre y prevenir la caída del pelo. El Inositolinterviene en la formación de Lecitina, que se usa para trasladar las grasas desde el hígado hasta las células, por lo que es imprescindible en el metabolismo de las grasas.

La Cafeína es un estimulante potente que le provee de la energía que necesita para lidiar con el día a día. Eso significa que tu no sólo tienes la energía para lidiar con tu rutina habitual, sino que tendrás de sobra para seguir un programa de ejercicio físico saludable. LaCafeína ayuda a acelerar tu metabolismo para hacer uso de los alimentos ingeridos de manera más eficiente, y te permite deshacerte del exceso de agua y líquidos retenidos, lo que a la par te ayuda a quemar kilos extra.

Aspectos destacados de L-CARNITINA 3X de MUXCLE LABS:

  • Ayuda al proceso de quema de grasa.
  • Ayuda a maximizar los entrenamientos.
  • Aumenta la pérdida de grasa.
  • Reduce el colesterol.
  • Ayuda a moldear la figura.

martes, 17 de septiembre de 2013

La manzana

Propiedades 

Antiinflamatoria del aparato digestivo: En casos de inflamación del estomago, intestinos o de las vías urinarias .( Decocción de unos pedazos de manzana durante 15 minutos en 1 litro de agua. Tomar tres vasos al día) Antiácida: Su contenido en pectinas, así como la influencia de la glicina, que es un antiácido natural la hacen muy adecuada para en casos de acidez estomacal. Basta comer unos trozos de manzana y notaremos un gran alivio, por lo cual su ingesta continuada se convierte en un buen sustituto de otros antiácidos químicos.


Antidiarreica y laxante suave: Aunque parezca contradictorio su alto contenido en pectinas la convierten en un buen regulador del aparato del intestino, de manera que se constituye un laxante suave en casos de estreñimiento, especialmente cuando se come a primeras horas de la mañana. Al mismo tiempo el valor absorbente de las pectinas la hacen ideal en casos de colitis, diarrea, gastroenteritis y en todos aquellos casos en que se manifieste una defecación demasiado abundante y blanda.
Diurético y depurativa: Favorece la eliminación de líquidos corporales, siendo muy adecuada en casos de obesidad, enfermedades reumáticas . Por su contenido en cistina y arginina , así como el ácido málico, resulta muy adecuada para eliminar las toxinas que se almacenan en el cuerpo y que, ademas de combatir o impedir las enfermedades anteriormente citadas, son muy adecuadas en afecciones como ácido úrico, gota, y el tratamiento de enfermedades relacionadas con los riñones, como los cálculos o la insuficiencia renal.
Anticatarral: En caso de bronquios o de tos, así como cuando se tiene el pecho cargado, es muy adecuada esta planta por sus valores expectorantes (Infusión de 15 gr. de flores secas por litro de agua. Tomar tres vasos al día)

Anticolesterol: La metionina, su alto contenido en fósforo y su riqueza en fibra soluble resultan fundamentales en el control del colesterol.


HipotensoraEl valor vasolilatador de la histidina la convierten en en un buen aliado para rebajar la presión sanguínea en casos de hipertensión. ( Infusión de una cucharadita de flores y hojas secas por vaso de agua. Dejar reposar 10 minutos y tomar dos vasos al día )
SedantePor su contenido en fósforo, resulta un alimento con valores sedantes, muy adecuado para tomarlo antes de irse a dormir, con lo cual ayuda a dormir mejor.
Febrígugo: Para rebajar la fiebre. ( Decocción de 60 gr. por litro de agua durante 15 minutos. Colar y tomar 2 vasos al día)
AntitabacoUna dieta a base solo de manzanas durante todo un día puede ayudar a abandonar el hábito de fumar.
Anticancerígena: Por su contenido en catequinas y quercetina, dos fitoquímicos que protegen contra la acción de los radicales libres y tienen propiedades anticancerígenas muy potentes.
Enfermedad de Ménière: las curas de vinagre de manzana con agua ayudan a mejorar esta enfermedad.

Consejos
Dolor:Para relajar los músculos cansados después de un esfuerzo físico, evitando los dolores y calambres se puede aplicar una loción sobre la zona dolorida con vinagre de manzana.
El vinagre de sidra puede utilizarse para eliminar los hongos de los pies, evitando la sensación de ardor que muchas veces la acompaña ( Colocar los pies en un barreño con agua tibio en el que se haya diluido medio litro de este vinagre. Enjuagar con agua fría y secar bien) Los baños de uñas en vinagre de sidra de manzana ayudan a fortalecer las uñas y evitar que se rompan. También puede resultar eficaz para disminuir la intolerancia hacia ciertos alimentos, evitando las alergias alimentarias ( Tomar un par de cucharadas en un vaso de agua endulzado con miel) o para detener la producción de mocos en la fiebre del heno. ( 4 cucharadas por vaso 3 veces al día durante 3 o 4 días. Luego ir reduciendo a cero poco a poco. )
El vinagre de de manzana tiene propiedades muy beneficiosas para la salud del oído. Es rico en potasio cuya deficiencia, junto a la de magnesio, cinc y manganeso puede producir sordera. Además hidrata y regenera las mucosas por lo que puede ayudar a combatir los problemas del oído interno debidos a excesiva sequedad. ( Cucharadita de vinagre de manzana, mezclado con una cucharada de miel por vaso de agua. Tomar tres vasos diarios durante las tres comidas principales. En caso de notar acidez estomacal rebajar la dosis.)
Mal olor de las axilas: El vinagre de sidra de manzana puede constituir un buen desodorante para eliminar el olor desagradable que produce el sudor de las axilas . ( Mojar una gasa con este vinagre y aplicar a las axilas. A diferencia de los desodorantes industriales, no produce irritaciones en la piel)
Flaccidez: Se utiliza para realizar masajes de las zonas flaccidas y mejorar el aspecto de la piel
( Mezclar medio vaso de zumo de manzana con medio vaso de zumo de melón. Masajear las partes poco firmes de la cara como la barbilla, el cuello o los párpados. )